Главное в массаже — открыть способности организма к самовосстановлению, вдохнуть новые силы в натруженные мышцы и снять стресс — главную причину преждевременного увядания кожи.
Благодаря массажу пациенты легче адаптируются к перепадам температуры и атмосферного давления, прочим неблагоприятным факторам внешней среды. Массаж повышает общую сопротивляемость организма, наделяя человека выдержкой, уверенностью в себе, выносливостью и здоровьем.
В век малоподвижного образа жизни массаж считается распространенным и наиболее доступным и эффективным средством от гиподинамии.
